Yoga für Menschen 60Plus dienstags

Bringen Sie mehr Flexibilität und Energie in Ihren Alltag. Mit Spaß und Freude werden wir den Atemfluss spüren und mit sanften Dehn- und Gleichgewichtsübungen Blockaden lösen und die Energie frei zum Fließen bringen.
Dieser Kurs ist auch für jüngere Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Die Yogastunde wird immer mit einer längeren Tiefenentspannung beendet. Bitte Yogamatte, Yogakissen und eine Decke mitbringen.

Termine

Termine: 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06., 16.06.2026