Kurse
Yoga für Menschen 60Plus dienstags
Sanftes Yoga, um dem Alterungsprozess etwas Sinnvolles entgegenzusetzen.
Leitung: Heike Wulsch
Bringen Sie mehr Flexibilität und Energie in Ihren Alltag. Mit Spaß und Freude werden wir den Atemfluss spüren und mit sanften Dehn- und Gleichgewichtsübungen Blockaden lösen und die Energie frei zum Fließen bringen.
Dieser Kurs ist auch für jüngere Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet.
Die Yogastunde wird immer mit einer längeren Tiefenentspannung beendet. Bitte Yogamatte, Yogakissen und eine Decke mitbringen.
Termine
Termine: 14.04., 21.04., 28.04., 05.05., 12.05., 19.05., 26.05., 02.06., 09.06., 16.06.2026
Kosten
Kursgebühr: € 70,00
Zahlungsinformationen: Kursgebühr für 10 Termine
Leitung, Info und Anmeldung
Veranstalter: VHS Flammersfeld
Weitere Veranstaltungen unter Kurse
Mich beachten
12 Abende für mich - ein Kurs zur Selbst(be)achtung
Leitung: Anke Pfeffermann
Termine: 23.06., 30.06., 07.07.
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